Berglauf Kantonalmeisterin! Bericht über den Belchenberglauf und den Ägeriseelauf

Der Ägeriseelauf ist zwar jetzt bereits eine Weile her (er fand ende Juli statt), und doch möchte ich ihn noch kurz in einem Bericht erwähnen, bevor ich zur Kantonalmeisterschaft im Berglauf komme:

Am 24. Juli 2015 am Abend startete ich am Ägeriseelauf, welcher 14.2km rund um den Ägerisee führt. Vorallem die erste Hälfte ist sehr schnell und flach, dann wirds wenig coupiert und man folgt einem Wanderweg dem See entlang, bevor man wieder auf die Strasse kommt. Zugegeben, ich bin mir solch schnelle Rennen nicht mehr gewohnt und doch habe ich versucht alles zu geben. Erstaunlicherweise bin ich praktisch gleich schnell (nur 4sek langsamer) wie 2013 gelaufen und durfte den Overall zweiten Frauen-Rang feiern :-)

  
 

Am Sonntag Morgen, 9.8.2015, stand ich am Start meines Lieblings Berglaufes, der Belchenlauf mit Start in Olten. Der Start war nun zum ersten Mal etwas anders, was die Strecke um etwa einen Kilometer verlängerte. Neu waren 13,9km und 800 Höhenmeter zu absolvieren. Dieses Jahr war der Belchenberglauf die Berglauf Kantonalmeisterschaft. Ich konnte  nach dem Ägeriseelauf kaum mehr laufen trainieren, da ich wieder Schmerzen in Hamstrings und Waden hatte. Deshalb hatte ich etwas Angst vor dem Start. Diese, so merkte ich schon bald, war jedoch unbegründet. Ich lief für meine Verhältnisse ein gutes Rennen, und konnte sogar die starke Jutta Brod und ebenso starke Bettine Steiger in Schach halten. Jutta holte sich zwar (knapp um etwa 2 Meter) den Gold Sprint, dann jedoch gings steil Bergauf und das war genau mein Ding. So gelang es mir, auf den ersten Frauenrang vorzustossen und diesen auch bis am Schluss zu halten. Mit einem Vorsprung von ca. 1.5 Minuten auf Jutta und Bettina gewann ich den Belchenberglauf 2015 und wurde zugleich noch Kantonalmeisterin im Berglauf :-)
Ebenso erfreulich war natürlich der dritte Kantonalmeisterrang von meinem Trainings- und Vereinskollegen Andre Nussbaumer, herzliche Gratulation! :-)

Nun heisst es für mich, noch einen Duathlon und noch ein paar Wechseltrainings zu absolvieren, damit ich für den Powerman Zofingen fit bin. Auf dem Rennvelo konnte ich ziemlich Fortschritte erzielen, jedoch das Laufen könnte (aufgrund meiner Hamstrings Probleme) besser sein.