Weissensteinlauf 2014

Bei optimalen Bedingungen fand heute der Weissensteinlauf statt. Ich startete obwohl ich noch ein Ziehen in der Wade umd im Oberschenkel vom Emmenlauf spürte und nach nur 3h Schlaf ;-) egal, der Lauf war super und ich fühlte mich eigentlich recht gut, obwohl meine Bergablauf-Künste noch zu Wünschen übrig lassen ;-) mit einer Zeit von 1h17min57sek war ich zwar fast 1min30 langsamer als letztes Jahr, jedoch der Form entsprechend kann ich sehr zufrieden sein mit dieser Zeit.
Auch rangmässig (overall Frauen 3. und Kategorie F20 1.) kann ich mehr als zufrieden sein.

Das war der letzte Jura Top Tour Lauf in diesem Jahr. Leider konnte ich nur zwei der 8 Wertungsläufe absolvieren, jedoch hat sich unser Jura-Hasen Team tapfer geschlagen und wir haben den Team-Rang 1 erreicht :D gratuliere all meinen Hasen Kollegen und Kolleginnen: Martina Strähl, Bettina Steiger, Sarah Kempf und Thomas Hohl. Ihr wart suuuuper!! =)))

Emmenlauf

Gestern Abend stand ich am Start des Emmenlaufes in Utzenstorf. Zu bewältigen waren 10.5km entlang der Emme.
Ich absolvierte die 10.5km in 39min57sek, worauf ich sehr stolz sein kann, da es erst mein zweiter Lauf (der erste flache Lauf) ist seit Anfangs Saison, nachdem ich lange aufgrund einer Verletzung pausieren musste. Die Verletzung ist immer noch nicht ganz ausgeheilt, deshalb absolviere ich nur sehr wenige Lauftrainings. Umsomehr Freude habe ich an einer unter-40min Zeit auf 10.5km und die nur 3 Sekunden, welche ich auf Brigitta Mathys verloren habe.
Es resultierte der 5. Overall Rang bei den Damen und der 3. Rang in der F20 Kategorie, also auch rangmässig ein voller Erfolg, da sehr viele sehr gute Läufer/innen am Start waren.
 

 

Eiger Bike Marathon

Am Sonntag startete ich das erste mal (abgesehen vom Gigathlon und Biennathlon) an einem Mountainbikerennen, und wenn schon denn schon: die Langdistanz des Eigerbike, 88km und 3900 Höhenmeter waren an diesem wunderschönen sonnigen Tag zu bewältigen.

Der Start der 88km war um 7 Uhr morgens in Grindelwald richtung Grosse Scheidegg bei 3°C, der Aufstieg war bis auf die Passhöhe im Schatten, danach jedoch zeigte sich das Wetter von seiner besten Seite.
Das Rennen selber war sehr abwechslungsreich, mit einigen technisch sehr anspruchsvollen Trails, welche alle durch den vielen Regen im Juli/August total nass und aufgeweicht waren, was die Abfahrt keinesfalls erleichterte. Ich wollte kein Risiko eingehen vor dem Powerman Zofingen und bin die kritischen Passagen gelaufen, diese Zeit machte ich dann jeweils zum Teil beim Bergauffahren wieder gut ;-)

Mit dem 11. Overallrang der Frauen und einer Zeit von genau 7 Stunden konnte ich jedoch trotzdem sehr zufrieden sein, da es ja noch die Schweizer Bikemarathon Meisterschaft war.

Es war eine super Erfahrung und ein wunderschönes Rennen, jedoch bleibe ich wohl den Laufwettkämpfen und Duathlons treu und mache Bikerennen nur wenn mir mal wieder ne Sicherung durchbrennt ;-)))

Comeback am Belchenlauf 2014

Heute startete ich das erste mal seit März und seit seeeehr langer Laufpause (aufgrund der Sehnenentzündung) wieder an einem Laufwettkampf, und zwar am wunderschönen Belchenlauf mit Start in Olten.
Dieser Lauf lässt wohl jedes Bergläufer Herz höher schlagen, da er Abwechslung pur beinhaltet und praktisch kein Asphalt (ausser ein paar Meter am Start und Ziel). Jedoch war es heute nicht so heiss und trocken wie sonst meistens am Belchenlauf, sondern neblig und äusserst rutschig... die Böden sind geprägt und mit Wasser gesättigt, der starke Regen in der Nacht vor dem Lauf hat ihm wohl noch den Rest gegeben.... Es war auf den Wiesen beim Runterrennen wirklich sehr sehr rutschig und alles andere als einfach zu bewältigen. Jedoch ging es ja allen gleich, darum will ich mal nicht jammern :)
Bergauf lief es mir super, nur wie gesagt, sobalds rutschig ist bin ich ein "Schisshaas" und bin vorsichtig, da ja auch bald mein grosses Saisonziel, der Powerman in Zofingen, bevor steht.

Ich wurde mit einer Zeit von 1h08min08sek (naja ^^) 3. Frau Overall und 1. bei den 20 bis 35 Jährigen.